Sakit hati?

Baru saja membaca blog dan tulisan motivasi mengenai kesedihan, keraguan dan kegalauan. Kalo dipikir-pikir, mungkin gue sendiri yang terlalu berlebihan. Kebanyakan mikir dan kepikiran. Sedangkan yang gue pikirin? Kagak gitu aja selesai cuma dengan dipikirin. Bisa aja gue bilang, "gue udah biasa kok sakit hati." Tapi yang namanya sakit, ya berasa banget, neng. Mau udah biasa atau baru ngerasa, sakit ya sakit. Cuma bedanya, gimana cara lo meringankan rasa sakit itu.

Pertama: Berhenti mikirin masalah yang bikin lo sakit hati. Yang ini susah banget. Mau orang yang level kesabarannya udah advance atau yang pemarah sekalipun. Kalo lo punya kegiatan lain yang bikin lo sibuk, hal itu bisa bikin lo sejenak ngelupain rasa sakit hati lo. Organisasi, kuliah, kerjaan atau kegiatan begerak lainnya. Bergeraklah! Karena dengan diam, lo akan melamun. Kalo lo ngelamun, lo akan makin kepikiran sama masalah lo. Ya meskipun gue gak jamin lo bisa 100% ngelupain masalah lo. Setidaknya, lo nggak kepikiran banget deh.

Kedua: Tidur. Capek nangis? Ngantuk? Tidur aja! Gue jamin lo bisa lupa. Biarpun masalah lo itu jadi kebawa mimpi dan ketika lo bangun, lo malah makin kepikiran. Setidaknya lo udah mengistirahatkan beberapa bagian penting dari diri lo: Mata, otak, dan lainnya.

Ketiga: Makan atau keluar bareng temen-temen. Ini cukup ampuh menurut gue. Lo bisa denger cerita-cerita mereka yang siapa tahu bisa jadi solusi dari masalah lo. Mereka adalah penghibur yang sangat baik saat lo butuh.

Keempat: Cara yang menurut gue paling ampuh. Sendirian. Nangis. Mengadu pada Tuhan. Siapa lagi yang akan lebih mengerti lo selain Dia? Dia sayang banget sama lo. Masalah lo bukan yang paling sulit yang jadi masalah nomer satu dunia. Bayangkan dibelahan dunia lain, ada orang yang sakit hati, sakit badan dan gak ada yang peduli sama dia datang disaat bersamaan. Kenapa gue bilang cara ini paling ampuh? Karena Tuhan-lah pencipta dan penulis nasib kita. Berceritalah pada-Nya. Dia selalu sayang sama lo. Mendengarkan lo, mengabulkan permohonan lo dan selalu ada buat lo. KAPAN PUN DIMANA PUN! Bayangkan, Sakit hati gak kalo di khianatin? Sakit hati gak kalo bertepuk sebelah tangan? Sakit hati gak kalo dicuekin? Padahal lo udah ngasih apapun yang diminta. Itu. Itu yang sering kita lakukan terhadap Tuhan. Tapi apa cinta Tuhan berubah? GAK SAMA SEKALI!

Bersedih itu manusiawi. Gue juga pernah sedih. Tapi putus asa itu nggak boleh. Gue nulis gini bukan berarti gue sok suci atau sok baik. Gue cuma share apa yang gue rasain. Gue juga pernah ngerasa kok seakan gak ada yang ngerti atau peduli sama gue. Setelah nangis dan beberapa saat merasa depresi, gue sadar akan beberapa hal diatas. Mungkin buat orang yang nyakitin hati lo, lo itu gak berharga. Lo juga akan ngerasa kayak gitu. Itu artinya lo udah terjebak dalam labirin pendek yang lo tau jalan keluarnya tapi lo gak mau keluar. Coba deh keluar dari labirin itu. Ini cuma masalah keberanian kok. Gue yakin, lo lebih berani dan percaya diri dibanding gue sendiri yang nulis ini. Karena gue butuh waktu cukup lama buat ngumpulin keberanian. Semangat!
Bismillah...
:D